Název: ZÁKLADY GYMNASTIKY #1 (děti 6-9 let)

Kroužek Základy gymnastiky je určen dětem, které chtějí zlepšit svou obratnost, sílu, koordinaci a získat jistotu v pohybu. Zaměřuje se na základní gymnastické dovednosti, které tvoří pevný základ pro většinu sportů.

Kroužek vede zkušený lektor Pavel, juniorský mistr České republiky v gymnastice, který má dlouholetou praxi se závodní gymnastikou i s prací s dětmi. Díky jeho zkušenostem jsou tréninky vedeny odborně, bezpečně a srozumitelně.

Co děti v kroužku dělají

Během tréninků se děti postupně seznamují se základními gymnastickými prvky, jako jsou:

• kotouly vpřed a vzad,

• hvězdy a přemety,

• cvičení na rovnováhu,

• přeskoky a odrazy,

• visy a práce s vlastní vahou,

• základní posilování a protahování.

Cvičení jsou přizpůsobena věku dětí i jejich individuálním schopnostem.

Jak tréninky probíhají

Tréninky probíhají bez tlaku na výkon a bez soutěžení, s důrazem na:

• správnou techniku a bezpečné provedení,

• postupné zvyšování obtížnosti,

• individuální přístup,

• pozitivní a podporující atmosféru.

Každé dítě má prostor rozvíjet se vlastním tempem a získat pevné pohybové základy.

Co kroužek dětem přináší

Pravidelná účast v kroužku pomáhá dětem:

• rozvíjet obratnost, sílu a koordinaci,

• zlepšit držení těla a stabilitu,

• získat větší jistotu v pohybu,

• vytvořit pozitivní vztah ke sportu a pohybu.

Pro koho je kroužek vhodný

Kroužek je vhodný:

• pro začátečníky,

• pro děti, které už sportují a chtějí zlepšit svůj pohybový základ,

• pro holky i kluky.

Předchozí zkušenosti s gymnastikou nejsou nutné.

Základní informace o kroužku:

• Věk: cca 6 – 9 let 
  
• Kapacita: max. 8 dětí
• Délka lekce: 60 min.
• Místo: Centrum Kozolupy
• Trenér: Pavel
• Začátek: 6.2.2026
• Konec: 19.6.2026
• Cena: 3.390,- Kč/pololetí

Poznámky:

• Kroužky neprobíhají v době státních svátků a školních prázdnin
• V případě, že nedojde k obsazení kroužku min. 3 dětmi, tak si vyhrazujeme právo kroužek pro dané pololetí neotevřít. Peníze za kurzovné budou v plné výši vráceny.
• Většina zdravotních pojišťoven má v rámci Fondu prevence příspěvek na organizované sportovní aktivity pro děti. Výše je typicky v rozsahu cca 500 – 2 000 Kč ročně, ale konkrétní částka a podmínky se liší podle pojišťovny. 

Pozn.: Po odeslání přihlášky vyčkejte na potvrzovací email s platebními údaji, po přijetí platby bude Vaše přihláška platná.